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O cronograma capilar é uma rotina de cuidados que restaura e mantém a saúde dos cabelos, especialmente os danificados por química, calor ou sol. Dividido em hidratação, nutrição e reconstrução, atende a necessidades específicas, promovendo fios saudáveis, macios e brilhantes.
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A hidratação repõe a água perdida, essencial para manter os fios macios e livres do ressecamento. Ingredientes como aloe vera e glicerina ajudam a selar a umidade, sendo uma etapa frequente e necessária para todos os tipos de cabelo.
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A nutrição repõe lipídios, protegendo os fios e mantendo sua elasticidade. Essencial para cabelos secos ou com frizz, controla o volume e devolve o brilho. Máscaras com óleos e manteigas criam uma barreira que retém a umidade e previne danos.
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A reconstrução repõe proteínas, como a queratina, fortalecendo e reparando fios danificados por químicas ou quebra. Utiliza ingredientes como colágeno e aminoácidos e deve ser feita com moderação para evitar rigidez excessiva.
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O cronograma capilar é uma rotina de cuidados que organiza tratamentos específicos para o cabelo, dividindo-os em três etapas principais: hidratação, nutrição e reconstrução. Cada etapa atende a diferentes necessidades dos fios, ajudando a manter a saúde, o brilho e a resistência do cabelo. Esse cronograma é fundamental para repor nutrientes perdidos e personalizar o cuidado de acordo com o tipo e condição do cabelo, proporcionando resultados mais eficazes e duradouros.
Faça o teste de porosidade e descubra o que o seu cabelo precisa! Para isso, é necessário:
1. Encha um copo transparente com água;
2. Pegue um fio do seu cabelo (limpo, sem resíduos de produtos) e coloque na água;
3. Aguarde 5 minutos.
Confira o resultado, conforme a imagem ao lado:
1. Se o fio se manteve na superfície da água, o resultado é: Porosidade Baixa (cutículas do fio muito fechadas). Você precisa fazer Hidratação!
2. Se o fio ficou boiando, o resultado é: Porosidade Média (cutículas do fio levemente abertas). Você precisa fazer Nutrição!
3. Se o fio afundou, o resultado é: Porosidade Alta (cutículas do fio muito abertas). Você precisa fazer Reconstrução!
Agora que você já sabe do que o seu cabelo precisa, siga a rotina abaixo em dias alternados:
O cabelo é classificado em tipos: liso, ondulado, cacheado ou crespo (1, 2, 3 e 4, respectivamente) e subtipos divididos em A, B e C. Analise a textura, o padrão de ondulação e a densidade.
Depende do seu tipo de cabelo e couro cabeludo. Cabelos oleosos podem ser lavados diariamente, de preferência com um shampoo e demais produtos suaves, enquanto cabelos secos ou crespos geralmente se beneficiam de lavagens com intervalos maiores para evitar ressecamento.
Depende do nível de porosidade. Água morna: contribui para abrir as cutículas dos fios. Ajuda a remover sujeira, resíduos de produtos e oleosidade. Também é benéfica para aplicar produtos para tratamentos capilares, pois os ativos penetram melhor nos fios. Evite água muito quente, que pode ressecar o couro cabeludo e os fios. Água fria: ajuda a selar as cutículas dos fios. É ideal para o enxágue final, especialmente após tratamentos.
É uma condição capilar também conhecida como triconodose. Os 'nós de fada' são pequenos emaranhados que se formam nos fios (nas pontas ou ao longo do comprimento) e são mais comuns em cabelos ondulados, cacheados e crespos. Esses nós tornam o cabelo mais propenso à quebra e danos, podendo ser causados por vários fatores, entre eles: ressecamento; frizz; falta de hidratação e nutrição; exposição ao calor; descuido ao desembaraçar as mechas; prender os fios molhados ou até mesmo o atrito do cabelo com roupas e travesseiros.
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